SmallFlows
BORN2FLOW SMALL FLOWS
Osvježi se i rekuperaj, napuni pozitivnom energijom kroz naše male Flowse! Kad nemate vremena, kad Vam je dan ispunjen obvezama – uz jedan mali Flow napuni baterije i kreni dalje!
SMALL FLOWS će vas otključati i učiniti da se osjećate mobilnije, fleksibilnije i snažnije.
Za koga je namijenjeni Small Flows?
Oni su primjereni je za početnike, kao i za vježbače srednje i napredne razine. Možete prestati ako želite bilo kada, a zatim nastaviti s vlastitim napredovanjem/progresija (razina gore) i regresijom (niža razina).
Za napredne vježbače preporučamo da isprobate naš Advanced Flow.
Small Flows provedba:
Ovo su mali, kratki Flow treninzi, a posebnost i dodatna pogodnost je ta da Vam nudimo, kroz našu TRENING ZONU na našem HARD BODY WORKOUT you tube kanalu, svakog tjedna nove, dodatne, free flow treninge!
Također, možete izabrati za sebe Born2Flow – vježbe samo s vlastitim tijelom, kao i dodatna pogodnost – Hard body 2.0 Nex Gen – male flow treninge, koji čine kombinaciju vlastitog tijela i girje!
Idealni su za postizanje mobilnosti i funkcionalnosti – možete ih izvoditi kad god želite!
Možete ih vježbati kod kuće, u parku, na livadi, u hotelskoj sobi, na terasi… gdje god želite! Potrebno vam je samo 5 – 10 – 15 minuta dnevno, idealno rano ujutro prije doručka ili navečer za vrijeme zalaska sunca!
Za naše kratke flow treninge/runde, ne postoji poseban program. Možete ih vježbati zasebno, kao i dodatak na neki od naših Flow programa. Idealni su i za brušenje tehnike izvođenja pojedinih vježbi. Birajte po osjećaju što god, i kad god Vam paše i – Let it Flow!
